কিশোরদের স্মার্টফোনে ব্যবহারে মস্তিষ্কের রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া

কিশোরদের স্মার্টফোনে ব্যবহার: আপনার উত্তর হ্যাঁ/না

২০ ডিসেম্বর ২০১৭

ডয়চে ভেলে 

কিশোর-কিশোর  

যেসব কিশোর-কিশোরীগণ স্মার্টফোন ও ইন্টারনেটে অধিক সময় ব্যবহার করে তাদের মস্তিষ্কে রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া হয় ও পরিবর্তন ঘটে, যা দেখে সহজেই বোঝা যায় তাদের এ বিষয়ে অধির আসক্তি রয়েছে এবং এর ফলে তাদের মধ্যে হতাশা, উদ্বেগ, দুরাশা সৃষ্টি করছে অধিক সময়ে৷

দক্ষিণ কোরিয়ার রেডিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ইয়ুং সুক-এর নেতৃত্বে একটি গবেষক কমিটি কিশোর-কিশোরীদের মস্তিষ্ক পরীক্ষা করে এর প্রমাণ তথ্য দিয়েছেন। অনেক কিশোর-কিশোরীর মস্তিষ্কে ব্যাপকভাবে এই পরিবর্তন লক্ষ্য করা গেছে, দেখা গেছে তাদের সবারই স্মার্টফোন ও সাথে ইন্টারনেট ব্যবহারের আসক্ততা৷

১৫-১৬ বছর বয়স্ক মোটমুটি ১৯ জন ফোন ও ইন্টারনেটে আসক্ত কিশোরের উপর পরীক্ষার গবেষণাটি করেছেন সউলের কোরিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীগণ৷ প্রশ্নে করা হয় তারা, যে স্মার্টফোন ও ইন্টারনেট ব্যবহার করে, তা তাদের দৈনন্দিন জীবনে কী প্রভাব ফেলে?

স্মার্টফোন, আইপ্যাড, ট্যাব ও এন্ড্রয়েড ছাড়া যেন শিশু-কিশোরদের মানানোই যায় না। মোট ১২৫,০০০ শিশু-কিশোরকে নিয়ে ২০টি সমীক্ষা করা হয় ব্রিটেনের কার্ডিফ বিশ্ববিদ্যালয়ে৷এতে যা পাওয়া যায়, ঘুমের আগে কম্পিউটার বা ফোনের ডিসপ্লের আলো ঘুমের হরমোনকে বা ঘুমের আলস্য কে ছড়িয়ে দিতে বাধা সৃষ্টি করে৷ তাই বাবা-মা’দের প্রতি গবেষক প্রধানের প্রথম পরামর্শ, ‘ঘুমের আগে যেন তাদের সন্তানদের প্রযুক্তির সংস্পর্শ থেকে দূরে রাখে৷ কেননা শিশুদের সুস্থ ও স্বাভাবিক ভাবে বেড়ে ওঠার জন্য নির্দিষ্টভাবে ভালো ঘুমের বিকল্প নেই৷’

নিয়ন্ত্রিত অন্য একটি দলে আরো ১৯ কিশোরের উপর একই পরীক্ষা করা হয়েছিল, যারা একেবারেই দরকার না হলে ফোন বা ইন্টারনেট ব্যবহার করত না৷ গবেষকদের মতে, এই দলের কিশোরদের তুলনায় আগের দলের আসক্তরা হতাশা, অবসাদ, উদ্বেগ, অনিদ্রা, অস্থিরতার অভিযোগ অনেক বেশি ছিল।

চিকিৎসকরা অংশগ্রহণকারীদের মস্তিষ্কের ত্রিমাত্রিক (3D) ছবি তুলেছিলেন, যার মাধ্যমে মস্তিষ্কের রাসায়নিক ক্রিয়ার পরিবর্তন স্পষ্টভাবে বোঝা যায়৷ বিজ্ঞানীরা, মূলত গামা অ্যামিনোবাটাইরিক অ্যাসিড বা জিএবিএবিএ'র পরিবর্তন লক্ষ্য করতে চেয়েছিলেন৷ জিএবিএ মস্তিষ্কের এক ধরনের নিউরোট্রান্সমিটার, যেটি মস্তিষ্কের বার্তাগুলোর গতিকে ধীর স্থীর করে দেয়৷ এছাড়া জিএবিএ'র  আচরণ, দৃষ্টিশক্তি, মস্তিষ্কের আরও অনেক কাজ যেমন নিদ্রা আলস্য উদ্বেগ এগুলোর উপর প্রভাব রয়েছে৷ পরীক্ষায় দেখা গেছে স্মার্টফোন ও ইন্টারনেটেআসক্ত কিশোরদের মস্তিষ্কে উচ্চ ও দীর্ঘ মাত্রায় জিএবিএ আছে৷

সুখবর হলো, আসক্তদের মধ্যে যে ১২ জন ৯ মাসের একটি থেরাপি নিয়েছিল, যার ফলে তারা স্বাভাবিক জীবনে মাত্রায় ফিরতে সম্ভব হয়েছিল।

গত মাসের ৩০ তারিখে শিকাগোর রেডিওলজি সোসাইটি অফ নর্দার্ন অ্যামেরিকা আরএসএনএ-এর বৈঠকে এই গবেষণা উপস্থাপন হয়৷

BD Google News/BC Sarker